Skip to main content
NTV Online

জীবনধারা

জীবনধারা
  • অ ফ A
  • ফ্যাশন
  • রূপচর্চা
  • রেসিপি ও রেস্তোরাঁ
  • গৃহসজ্জা
  • সম্পর্ক
  • আদবকেতা
  • শখ ও সংগ্রহ
  • কেনাকাটা
  • রাশিফল
  • অন্যান্য
  • বাংলাদেশ
  • বিশ্ব
  • খেলাধুলা
  • বিনোদন
  • অর্থনীতি
  • শিক্ষা
  • মত-দ্বিমত
  • শিল্প ও সাহিত্য
  • জীবনধারা
  • স্বাস্থ্য
  • বিজ্ঞান ও প্রযুক্তি
  • ভ্রমণ
  • ধর্ম ও জীবন
  • নির্বাচন
  • সহজ ইংরেজি
  • প্রিয় প্রবাসী
  • আইন-কানুন
  • চাকরি চাই
  • অটোমোবাইল
  • হাস্যরস
  • শিশু-কিশোর
  • এনটিভি ইউরোপ
  • এনটিভি মালয়েশিয়া
  • এনটিভি ইউএই
  • English Version
  • এনটিভি বাজার
  • এনটিভি কানেক্ট
  • যোগাযোগ
  • English Version
  • এনটিভি ইউরোপ
  • এনটিভি অস্ট্রেলিয়া
  • এনটিভি ইউএই
  • এনটিভি মালয়েশিয়া
  • এনটিভি কানেক্ট
  • ভিডিও
  • ছবি
  • এনটিভির অনুষ্ঠান
  • বিজ্ঞাপন
  • আর্কাইভ
  • কুইজ
  • বাংলাদেশ
  • বিশ্ব
  • খেলাধুলা
  • বিনোদন
  • অর্থনীতি
  • শিক্ষা
  • মত-দ্বিমত
  • শিল্প ও সাহিত্য
  • জীবনধারা
  • স্বাস্থ্য
  • বিজ্ঞান ও প্রযুক্তি
  • ভ্রমণ
  • ধর্ম ও জীবন
  • নির্বাচন
  • সহজ ইংরেজি
  • প্রিয় প্রবাসী
  • আইন-কানুন
  • চাকরি চাই
  • অটোমোবাইল
  • হাস্যরস
  • শিশু-কিশোর
  • এনটিভি ইউরোপ
  • এনটিভি মালয়েশিয়া
  • এনটিভি ইউএই
  • English Version
  • এনটিভি বাজার
  • এনটিভি কানেক্ট
  • যোগাযোগ
  • English Version
  • এনটিভি ইউরোপ
  • এনটিভি অস্ট্রেলিয়া
  • এনটিভি ইউএই
  • এনটিভি মালয়েশিয়া
  • এনটিভি কানেক্ট
  • ভিডিও
  • ছবি
  • এনটিভির অনুষ্ঠান
  • বিজ্ঞাপন
  • আর্কাইভ
  • কুইজ
Follow
  • জীবনধারা
ছবি

গ্ল্যামার গার্ল তানজিন তিশা

ফুরফুরে মেজাজে ঋতুপর্ণা

জামায়াতের জাতীয় সমাবেশ

মন্টিনিগ্রোতে তাসনিয়া ফারিণ

রঙ বেরঙের ফারিয়া শাহরিন

গল ফোর্টের ইতিহাসে সাদিয়া

তানিয়া বৃষ্টির দিনরাত্রি

সুইমিংপুলে ভাবনা

ভিকারুননিসায় শিক্ষার্থীদের উল্লাস

উচ্ছ্বসিত শিক্ষার্থীরা

ভিডিও
নাটক : আবেগ
নাটক : আবেগ
সংলাপ প্রতিদিন : পর্ব ২৯১
সংলাপ প্রতিদিন : পর্ব ২৯১
গানের বাজার, পর্ব ২৪১
ধা নাটক : কাজিনস পর্ব ০৬
ধা নাটক : কাজিনস পর্ব ০৬
এই সময় : পর্ব ৩৮৫২
এই সময় : পর্ব ৩৮৫২
আলোকপাত : পর্ব ৭৮২
আলোকপাত : পর্ব ৭৮২
স্বাস্থ্য প্রতিদিন : পর্ব ৫৫৭৯
স্বাস্থ্য প্রতিদিন : পর্ব ৫৫৭৯
কোরআনুল কারিম : পর্ব ২২
কোরআনুল কারিম : পর্ব ২২
আপনার জিজ্ঞাসা : পর্ব ৩৪০৩
আপনার জিজ্ঞাসা : পর্ব ৩৪০৩
কোরআন অন্বেষা : পর্ব ১৮৪
কোরআন অন্বেষা : পর্ব ১৮৪
জান্নাতুল এ্যানি
১২:১৮, ১৬ এপ্রিল ২০১৫
আপডেট: ১৪:৩৭, ১৬ এপ্রিল ২০১৫
জান্নাতুল এ্যানি
১২:১৮, ১৬ এপ্রিল ২০১৫
আপডেট: ১৪:৩৭, ১৬ এপ্রিল ২০১৫
আরও খবর
চুল লম্বা করতে ব্যবহার করবেন যে তেল
৫ মিনিটে মেকআপের কৌশল শেখালেন অভিনেত্রী রাকুল 
পা ফাটা দূর করুন ঘরোয়া তিন উপায়ে
চুলের ধরন অনুযায়ী বেছে নিন সঠিক তেল, রইল টিপস
বৃষ্টিভেজা চুলের যত্ন নেবেন কীভাবে 

মুখ ধোয়ার সময় কী করবেন, কী করবেন না

জান্নাতুল এ্যানি
১২:১৮, ১৬ এপ্রিল ২০১৫
আপডেট: ১৪:৩৭, ১৬ এপ্রিল ২০১৫
জান্নাতুল এ্যানি
১২:১৮, ১৬ এপ্রিল ২০১৫
আপডেট: ১৪:৩৭, ১৬ এপ্রিল ২০১৫
স্বাস্থ্যোজ্জ্বল ত্বকের জন্য সঠিক উপায়ে মুখ পরিষ্কার করুন। ছবি : হাউ স্টাফ ওয়ার্কস

মুখের ত্বক পরিষ্কারের সবচেয়ে কার্যকর উপায় হলো মুখ ধোয়া। আদিকাল থেকেই নারীরা মুখের ত্বক পরিষ্কার রাখতে ঘরে তৈরি মাস্ক বা ক্লিনজার ব্যবহার করত। এখন বাজারে নিত্যনতুন পণ্য কিনতে পাওয়া যায়। ঝামেলা এড়াতে আমরা খুব সহজে বাজারের পণ্যকেই বেছে নেই। কিন্তু মনে রাখবেন, মুখের ত্বক অনেক স্পর্শকাতর হয়ে থাকে। যেকোনো কেমিক্যালসমৃদ্ধ পণ্য ব্যবহারে আপনার ত্বকের ক্ষতিও হতে পারে।

আবার মুখ ধোয়ার সময়ও রয়েছে কিছু সঠিক নিয়ম, যা মেনে চলা খুবই জরুরি। কারণ, স্বাস্থ্যোজ্জ্বল ত্বক পেতে কোনোভাবেই আপস করা চলবে না।

ভারতীয় সংবাদমাধ্যম টাইমস অব ইন্ডিয়ায় মুখ পরিষ্কারের সময় কী করবেন আর কী করবেন না- তার কিছু দিক তুলে ধরা হয়েছে। চলুন, একনজরে দেখে নিন সুন্দর ও সুস্থ ত্বকের জন্য কোনটি কার্যকর :

  • সব সময় ত্বকের সঙ্গে মিলিয়ে সঠিক ফেসওয়াশ ব্যবহার করুন। সম্ভব হলে মাইল্ড ফেসওয়াশ ব্যবহার করুন। এর কোনো পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া নেই। আর যাঁদের ত্বকে অ্যালার্জির সমস্যা রয়েছে, তাঁরা সুগন্ধিযুক্ত ফেসওয়াশ এড়িয়ে চলুন। না হলে অ্যালার্জির কারণে মুখে র‍্যাশ সৃষ্টি হতে পারে, যা ত্বকের বলিরেখার প্রধান কারণ। তাই ফেসওয়াশ বাছাইয়ের ক্ষেত্রে সাবধান।
  • মুখ ধোয়ার সময় খুব বেশি ঠান্ডা পানি বা খুব গরম পানি ব্যবহার করবেন না। সামঞ্জস্য বজায় থাকে এমন তাপমাত্রার পানি ব্যবহার করুন। এতে ত্বকের ক্ষতি হওয়ার আশঙ্কা থাকবে না।
  • গরমে অন্তত তিনবার ফেসওয়াশ দিয়ে মুখ পরিষ্কার করুন এবং একই ফেসওয়াশ ব্যবহারের চেষ্টা করুন। বারবার ফেসওয়াশের ব্র্যান্ড পরিবর্তন করেবেন না। এটি ত্বকের জন্য খুবই ক্ষতিকর। মুখ ধোয়ার পর পরই রোদে না যাওয়াই ভালো। সানস্ক্রিন লাগিয়ে ২০ মিনিট পর রোদে বের হওয়ার চেষ্টা করুন।
  • মুখ ধোয়ার সময় খুব বেশি ঘষাঘষি করবেন না। নরম তোয়ালে দিয়ে হালকাভাবে মুখ মুছে নিন। মুখ ধোয়ার তিন মিনিট পর মুখে ময়েশ্চারাইজার লাগান। শুষ্ক ত্বকে ক্রিমসমৃদ্ধ ময়েশ্চারাইজার ও তৈলাক্ত ত্বকে অয়েল ফ্রি ময়েশ্চারাইজার ব্যবহার করুন।
  • মেকআপ তুলতে কখনোই ফেসওয়াশ ব্যবহার করবেন না। প্রথমে মেকআপ রিমুভার অথবা অলিভ অয়েল দিয়ে মেকআপ তুলে নিন। এরপর ফেসওয়াশ দিয়ে মুখ ধুয়ে ফেলুন। অনেকে ক্লিনজার, টোনার ও ময়েশ্চারাইজার রুটিন করে ব্যবহার করেন। কিন্তু ব্যবহারের সময় খেয়াল করুন, পণ্যগুলো আপনার ত্বকে ব্যবহার উপযোগী কি না। প্রথমে কোনো বিউটি পণ্য ব্যবহারের পর ৪৮ থেকে ৭২ ঘণ্টা অপেক্ষা করুন। যদি এর কোনো পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া না হয়, তাহলে ব্যবহার করুন। আর যদি র‍্যাশ হয়, তাহলে সেই পণ্য ব্যবহার না করাই ভালো।
  • অনেকে ফেসওয়াশের পরিবর্তে দুধ অথবা টক দই ব্যবহার করেন। কিন্তু এটি মুখ পরিষ্কারে ততটা কার্যকর নয়। এমনকি সাবানও মুখ তেমন পরিষ্কার করতে পারে না। এ ক্ষেত্রে ফেসওয়াশ বেছে নেওয়াই ভালো। তবে ত্বকের সঙ্গে মিলিয়ে ফেসওয়াশ বাছাই করুন।

পাঠকের পছন্দ

গরমে ঘামাচিতে জেরবার?

ভ্রমণের সময় যা মনে রাখবেন

কীভাবে হবেন ভালো সহকর্মী?

সর্বাধিক পঠিত
  1. ছুটছে ‘সাইয়ারা’, ৬ দিনেই আয় বাজেটের চারগুণ
  2. ছেলের জন্মদিনে কি বিশেষ উপহার দিলেন জুহি চাওলা?
  3. বক্স অফিসে ‘সাইয়ারা’ ঝড়, ৩ দিনেই ১১৬ কোটি আয়!
  4. ‘ডন’ পরিচালক আর নেই
  5. ৪৫ কোটি বাজেটের ‘সাইয়ারা’ সিনেমার বাজিমাত, দুই দিনেই আয় ৬৫ কোটি
  6. টাকা জোগাড় করতে পারেনি পরিবার, চিকিৎসার অভাবে মারা গেলেন এই তেলেগু অভিনেতা
সর্বাধিক পঠিত

ছুটছে ‘সাইয়ারা’, ৬ দিনেই আয় বাজেটের চারগুণ

ছেলের জন্মদিনে কি বিশেষ উপহার দিলেন জুহি চাওলা?

বক্স অফিসে ‘সাইয়ারা’ ঝড়, ৩ দিনেই ১১৬ কোটি আয়!

‘ডন’ পরিচালক আর নেই

৪৫ কোটি বাজেটের ‘সাইয়ারা’ সিনেমার বাজিমাত, দুই দিনেই আয় ৬৫ কোটি

ভিডিও
ধা নাটক : কাজিনস পর্ব ০৬
ধা নাটক : কাজিনস পর্ব ০৬
মহিলাঙ্গন : পর্ব ৩৬৩
মহিলাঙ্গন : পর্ব ৩৬৩
স্বাস্থ্য প্রতিদিন : পর্ব ৫৫৭৯
স্বাস্থ্য প্রতিদিন : পর্ব ৫৫৭৯
জোনাকির আলো : পর্ব ১৩৬
জোনাকির আলো : পর্ব ১৩৬
ছাত্রাবাঁশ : পর্ব ২৯
দরসে হাদিস : পর্ব ৬৫৫
দরসে হাদিস : পর্ব ৬৫৫
ফাউল জামাই : পর্ব ১০৯
ফাউল জামাই : পর্ব ১০৯
নাটক : আবেগ
নাটক : আবেগ
গানের বাজার, পর্ব ২৪১
আলোকপাত : পর্ব ৭৮২
আলোকপাত : পর্ব ৭৮২

Alhaj Mohammad Mosaddak Ali

Chairman

NTV Online, BSEC Building (Level-8), 102 Kazi Nazrul Islam Avenue, Karwan Bazar, Dhaka-1215 Telephone: +880255012281 up to 5, Fax: +880255012286 up to 7

Alhaj Mohammad Mosaddak Ali

Chairman

NTV Online, BSEC Building (Level-8), 102 Kazi Nazrul Islam Avenue, Karwan Bazar, Dhaka-1215 Telephone: +880255012281 up to 5, Fax: +880255012286 up to 7

Browse by Category

  • About NTV
  • Career
  • NTV Programmes
  • Advertisement
  • Web Mail
  • NTV FTP
  • Satellite Downlink
  • Europe Subscription
  • USA Subscription
  • Privacy Policy
  • Terms & Conditions
  • Contact
  • Archive

NTV Prime Android App

Find out more about our NTV: Latest Bangla News, Infotainment, Online & Live TV

Qries

Reproduction of any content, news or article published on this website is strictly prohibited. All rights reserved

x