পেঁয়াজের রস চুলের জন্য ভালো, আমরা অনেকেই জানি। সম্প্রতি একটি গবেষণা থেকে জানা গেছে, আলুর রসও চুলের জন্য খুবই উপকারী। আলুর রস চুলের অতিরিক্ত তেলতেলে ভাব দূর করে, চুলের গোড়া শক্ত করে এবং চুল পড়া কমায়। আপনি যদি মাসে তিনবার চুলে আলুর রস ব্যবহার করেন, তাহলে আপনার চুলের যেকোনো সমস্যা অনেক দ্রুত দূর হয়ে যাবে।

লাইফস্টাইল-বিষয়ক বোল্ডস্কাই ওয়েবসাইটে চুলের যত্নে আলুর কার্যকারিতা সম্পর্কে কিছু পরামর্শ দেওয়া হয়েছে। চলুন, এক নজরে দেখে নিন আলুর রস চুলের কোন কোন সমস্যার সমাধান করে—

• তেলের মতো করে চুলে আলুর রস লাগান। এর পর হালকা গরম পানি দিয়ে চুল ধুয়ে ফেলুন। এর ফলে মাথায় নতুন চুল গজাবে। মাসে অন্তত দুবার চুলে এভাবে আলুর রস মাখুন। ফলাফল আপনি নিজেই দেখতে পাবেন।
• ১০০ মিলিলিটার আলুর রসের সঙ্গে ৫০ মিলিলিটার টমেটোর রস একসঙ্গে মিলিয়ে প্যাক বানিয়ে চুলে লাগান। ১০ মিনিট পর পানি দিয়ে ধুয়ে ফেলুন। সবশেষে গোলাপজল দিয়ে চুল ধুয়ে ফেলুন। এতে চুলের রুক্ষতা দূর হবে।
• ৫০ মিলিলিটার আলুর রসের সঙ্গে ১০ মিলিলিটার নারিকেল তেল ও পাঁচ মিলিলিটার অলিভ অয়েল মিশিয়ে চুল ও মাথার তালুতে লাগান। গরম পানিতে তোয়ালে ভিজিয়ে ১৫ মিনিট মাথায় পেঁচিয়ে রাখুন। এবার হালকা গরম পানি দিয়ে চুল ধুয়ে ফেলুন। এতে আপনার চুল পড়া অনেকটা কমে যাবে।
• শ্যাম্পু করার পর পানির বদলে আলুর রস দিয়ে চুল ধুয়ে ফেলুন। তিন সপ্তাহ এভাবে আলুর রস দিয়ে চুল ধোয়ার পর দেখবেন, আপনার চুল নরম ও মসৃণ হবে।
• ৫০ মিলিলিটার আলুর রসের সঙ্গে নয় মিলিলিটার অ্যালোভেরার রস মিশিয়ে চুলে লাগান। ১৫ মিনিট পর ধুয়ে ফেলুন। এতে চুলের শুষ্কতা দূর হবে সহজেই।
• চাল ধোয়া পানির সঙ্গে আলুর রস মিশিয়ে চুলে মাখুন। এই মিশ্রণ চুলের অতিরিক্ত তেলতেলে ভাব দূর করে।